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También conocido en español como fisicoculturismo, el bodybuilding es una actividad física que se basa en levantar pesas y realizar diversos ejercicios anaeróbicos. Muscle and Strength Store is the #1 for bodybuilding supplements, fitness gear & workout accessories. This no-weight workout program designed by elite strength and muscle coach Paul Carter will build muscle and strength using timeless exercises, but in tough protocols that will test you—and help you hold onto gains while at home. Wie wir gesehen haben, sollte Salz ebenso fester Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein. Insbesondere Athleten mit einer sehr hohen Kalorienzufuhr, die gleichzeitig viel trinken, sollten darauf achten, nicht zu wenig Natrium aufzunehmen. Ein chronischer Natriummangel entsteht über eine lange Zeit hinweg, so dass mögliche Probleme nicht immer sofort erkannt werden. Was den Pump betrifft, ist eine gezielte Salzzufuhr einen Versuch wert. 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